昨日、自宅の近くのクリニックで帯状疱疹ワクチンを接種してきました。
母親から「お前は子供の頃に水疱瘡になったから打った方がいい」と言われていましたし、職場に帯状疱疹に罹った人がいて「激痛だ」と聞かされていたためです。
ワクチンは予防効果が高いとされる「シングリックス」です。2カ月間の間を空けて2回接種する必要があり、今回は1回目です。ちなみにワクチンは2回で合計4万円です。補助が出る自治体もありますが、千葉市は補助がありません🥺️
以前、職場の上司がやはり帯状疱疹ワクチンを接種し、副反応の発熱が数日間続いたと言っていました。このため、仕事に影響が出ないよう、少し用心深いかもしれませんが下のスケジュール↓で臨むことにしました。
・有給の金曜に千葉市で接種。
・土日は副反応によるダウンを想定し、千葉市の自宅で過ごす。
・月曜は千葉市の自宅から在宅勤務をし、夕方に水戸市に移動。
以下、副反応の推移を記録しておきます。ワクチンの接種は3/21(金)の15:40ごろです。
○ 3/21(金)の夜
注射した左肩に痛みがありますが、たいしたことはありません。
○ 3/22(土)の朝
変化なし。左肩の痛みだけです。
この程度の副反応なら、気になっていたこれ↓が見に行けちゃうかも？と思いましたが、オールナイトは平常時でも体の負担が大きいのでやめておきました。
今夜ですっ🐲💨
— 新文芸坐 (@shin_bungeiza) 2025年3月22日
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一挙上映オールナイト❗️
(ぶっちゃけ皆さんお暇ですよね)
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🐲SEASON1
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○ 3/22(土) 10時ごろ
体の節々が痛み始めました。顔が火照って熱かったですが、検温しても平熱でした。
○ 3/22(土) 15時ごろ
体が熱く、検温すると37.3℃でした。
○ 3/22(土) 18時ごろ
熱が38.1℃まで上がっていました。
私は平熱が35℃台ですので、38℃まで上がると結構苦しいです。まあ、副反応は病気じゃないので心配はしていませんが。
とりあえずメイドラゴンを見に行かなくて正解でした。
妻が買い物に行くと言うので、数日分、レトルトお粥やお茶、スポーツドリンクを買うようお願いしました。
○ 3/22(土) 22時ごろ
一時間ほど眠っていましたが、その間にねっとりとした汗を大量にかきました。
体温は36.7℃まで下がりました。
ただし、全身の節々の痛みはまだ残っており、さらに全身の悪寒が加わって、布団にくるまっていないと寒くて仕方が無い感じです。
○ 3/23(日) 6:30ごろ
・体温：36.4℃
・節々の痛み：昨日ほどではないがまだ残ってる
・悪寒：無くなった
・その他：軽い頭痛、左肩の痛み
夜中に大量の汗をかきましたが、そのためかだいぶ楽になった気がします。
○ 3/23(日) 12時ごろ
・体温：35.6℃
・節々の痛み：体に若干の違和感がある程度
・その他：肩の痛み
というわけで、副反応はほぼ治まりました。
先ほど近所の理容店に、順番待ちの紙に名前を書くために外出しましたが、体力がまだ回復しておらず少しフラつく感じでしたので、今日は散髪だけしてそれ以外は静かに過ごそうと思います。
帯状疱疹ワクチンの副反応は個人差があるようですが、私の場合は接種翌日から2日間は副反応で使いものにならないと思った方が良さそうです。2回目も今回のようなスケジュールで臨もうと思います。
（了）
