ベッドを補修しました（続き）

補修したベッドで一晩寝たところ、堅い板を敷いたからか背中が痛くなりました。

というわけで、昨夜マットレスを買ってきて、マットレスを2枚重ね敷きしました。

灰色の薄いのが元々使っていたマットレス。今回、茶色のやや厚めのマットレスを買い足しました。

一晩寝てみるととても快適でした。ベッドが壊れる前よりも快適かもしれず、今朝は普段よりも遅くまで寝てしまいました。

良質の睡眠をとるとQoL（Quality of Life）が向上するといいますが、私のQoLもほんの少し上がったかもしれません。